생계최우선 요린이 생계최우선 요린이

목견인기에 이어 마사지 까지.. [리뷰] 목견인기 비교 (목치료기) - https://rawchicken.tistory.com/m/159 [리뷰] 목견인기 비교 (목치료기)목을 쭈욱 땅겨주니~~~ 시원한 목견인기 치료기 목이 좋지않아 목뼈 관리 및 체형 관리(스트레칭)을 위한 견인치료기를 구매 넥스트 vs 디스크팡 결론부터 바로 가자. 넥스트가 조금(몇천원) 더 rawchicken.tistory.com오아 넥앤숄더1. 편안한 착용감: 넥엔숄더 제품은 부드럽고 편안한 착용감을 제공하여 목부터 어깨에 이르는 근육을 지지해줍니다. 2. 근육과 관절 지지: 넥엔숄더 제품은 목과 어깨 주변의 근육과 관절을 안정화하고 지지하여 통증 완화에 도움이 됩니다. 3. 생리적인 호흡 지지: 넥엔숄더 제품은 호흡의 효율성을 ..

저.. 주파수.. 진짜 효과가 있나? 한의원에서 쓰던 저주파치료기 과연 효과가 있을까? 늘 의문이었다. 지금은 일반 가정에도 많이 사용되고 있고, 몸에 전류를 흘리는 것으로 근육을 움직여, 아픔의 완화나 피로 회복, 혈행의 촉진이 도모되는 것은 잘 알려져 있는데요, 원래 저주파와는 어떤 것을 가리켜, 치료기는 어떤 구조인 것인가?. 왜, 몸에 좋은 효과를 가져오는지를 이해하고 있는 사람은 그만큼 많지 않을 텐데...전기를 이용한 치료의 역사와 맞추고, 저주파 치료기의 비밀을 알아보자!저주파를 이용한 치료의 역사과거 1700년대 연날리기로 부터 전기를 이용하면서 알게된 전기치료! 저주파를 이용하면 치료에 도움이되는 것을 알게 되었다고 한다.저주파 치료기에는 “어깨 결림의 해소” “마사지 효과” “피로 회복..

장산에 위치한 짬봉전문점. 보스짬뽕 배달을 해보았습니다. 탕수육과 짬뽕. 아주찐한 국물의 짬뽕을 원하면 여기로! 보스짬뽕 메뉴 메뉴는 중국집과 크게 다를게 없다, 하지만 이곳은 짬뽕전문점! 보스짬뽕 탕수육 바삭하지만, 또 먹고싶은 생각은 없었다. ㅎㅎ 보스짬뽕 홍콩반점과 크게 다를게 없는 맛. 보스짬뽕 탕수육소스 탕수육 소스는 아주 담백하게 매운 맛의 소스!! 짬뽕소스 소스는 찍먹 부먹 둘다 좋다!

#명란요리 #명란파스타 #명란버터 #편스토랑 명란 버터 파스타 그리고 마요네즈!! 편스토랑 메뉴 류수영이 말했다!! 명란이 다했다! 요즘 명란에 푸욱빠져있는데~~ 류수영이 극찬하는 레시피!! 명란으로 할 수 있는 요리가 너무 많더라. 난 요린이 명란파스타를 검색하다가 가장 간단하고 심플하고 누구나 있는 재료로.. 만들수 있는.. 그런데 명란이 제일 비싼듯?! 명란버터 파스타 재료 재료는 이미 나왔다. ㅋ 마지막 마요네즈가 가장 포인트! 그리고 후추와 계란 노른자로 담백함을 더했다! 명란버터 파스타 순서 요약 1. 물끓이고 3L + 소금 2. 면을 넣고 삶아준다 (면수는 버리지말기) 3. 소스 만들기 : 버터 잘라서 준비 (bowl준비) 4. 백명란 준비(백명란이 아니어도 좋다!) 5. 명란 손질(알만빼내..

#무니키친 #요리도구 #요리장비 무니님의 키친툴은?? 무니키친님의 컨셉건강한 집밥 레시피를 공유하시는 무니님!! 네이버 블로그에서 이미 인싸!? 마카롱여사님과는 다른 건강 레시피?!가 주를 이룬다! 무니키친님 블로그 무니키친님 네이버 블로그는 여기로 무니키친 (Moony Kitchen) : 네이버 블로그저탄수, 당질제한 레시피 주 1회이상 유튜브, 인스타, 블로그 업로드 합니다. 인스타그램 @lunechoi 유튜브 무니키친m.blog.naver.com“저탄수, 당질제한 레시피 주 1회이상 유튜브, 인스타, 블로그 업로드 합니다.” 최근에 책도 내시는 작가로!! -저탄고지 다이어트 레시피 는 여기로- 무니키친의 저탄고지 다이어트 레시피:요요 없이 늘 즐겁게! 나를 위한 키토제닉 레시피!COUPANGwww...

드디어 집으로.. 6일간의 후쿠오카 여행을 끝내고 드디어 한국으로.. 가기는 싫지만 가야하는 이심정을.. 하카타역에서 어렵사리 하철이를 타고 겨우 공항으로 오게되었다.!나는 후쿠오카 공항에서 항상 저기 편의점이 기억이 난다. 싸구려벵기를 타기에 목이 마르기도 하고 짧은시간 비행에 긴장이 되고 도착후 입국시간도 생각보다 길기에.. 편의점으로 바로 가서 시원한 사이다 한잔!에스컬레이터를 타고 올라가면 티켓팅을 할 수있다5년만에 온 후쿠오카 안녕.일층에서 에스컬레이터로 2층을 들렀다 3층을 가는 구조 2층에서 여유롭게 사람없는 화장실을 이용할 수 있다. 3층 티켓팅 완료 후 면세점 직전 편의점입국하는 줄은 생각보다 길지 않아서 금방 들어올수 있었다. 출국도 여유롭게 하려고 하카타 역에서 일찍7시에 아침도 (조..

밥 도 둑 명란의 추억난 어릴 적부터 젓갈을 아주 좋아했다. 대부분의 사람들이 젓갈을 좋아할 것이다. 창란젓, 명란젓, 갈치젓, 자주 먹은 기억은 창란젓갈을 통한 무채로 먹거나 가끔 고노와다(해삼내장)를 먹었던 기억이 있다.고나다(고노와다: 당시 해삼내장인 줄도 몰랐다.)라고 어른들이 말씀하셨는데, 맛이 없다가도 밥숟갈에 올려 먹으면 감칠맛이 아주 기가 막혔다. 그러던 중에 명란도 자주 먹게 되었는데, 그 횟수가 많다 보니, 아무래도 고노와다 보다는 저렴한 음식임을 알게 되었다. 명란의 기원 한국에서 시작되어 역사적으로 1800년대 명태가 워낙 많이 나던 함경도 반찬으로 시작되어 6.25 이후 부산 동구초량에서 부터 다시 제작되었다는 문헌이 있고, 이후 1949년, 카와하라 토시오(1913~1980)에 ..

#철팬 #소갈비 #명란 #솥밥 소갈비와 명란은 궁합이 좋더랔ㅋ 솥밥을 준비쌀을 씻고 불려주고, 물은 1대1로 씻을때는 2번정도 약하게 쥐면서 촤촤~ 그리고 솥에 붓기전에 참기름을 한번 두르는게 포인트!나의 랜선 요리 센세이 마카롱여사의 자세한 레시피는 여기로 링크 https://rawchicken.tistory.com/m/97 후라이팬 준비소갈비보다 중요한건 팬! 어디에 굽느냐에 따라 반은 먹고 들어간다. 오늘은 운틴 그리들을 장모님댁에 두고와서 급히 터크로 변신! 터크팬은 정말.. 좋다. 사이즈별로 사는건 좀 오버일수 있지만 크게 대중소 가 그렇다면 중대 사이즈 28로 추천(26cm 사이즈가 일본에서는 가장 인기 사이즈) 준비된 터크 원피스 팬은 32cm 스켑슐트 리드와 비교하니 엄청난 차이다예열과 함..